Mustköömne õli kapslid, 90 tk Vaata suuremalt

Mustköömne õli kapslid, 90 tk

HE-KA-90

New product

100% looduslik külmpressitud mustköömne (Nigella Sativa) õli želatiinikapslites (halal).

Ühes purgis on 90 kapslit.

Kasutusjuhend: 1-2 kapslit kuni 3 korda päevas peale sööki koos vee või mahlaga

Rohkem infot

97 Items

9,99 € koos maksudega

Rohkem infot

Nigella sativa ehk mustköömen on tulikaliste sugukonda ja rohttaimede perekonda kuuluv üheaastane taim, millel on tumedad, õhukesed ja poolkuukujulised seemned. Neil on väga omapärane lõhn ja mõrkjas maitse.

Mustköömne õli on taimne toidulisand, mida pressitakse mustköömne seemnetest. Seda on ohtralt kasutatud sajandeid nii Aasias, Lähis-Idas, Aafrikas kui ka mõningates Euroopa osades nii ravimi kui ka tervise turgutajana. Õli on konsentreeritum kui seemned, kuid seemneliha sisaldab jälle rohkelt kiudaineid, valku ja süsivesikuid. Uuringud on tõestanud, et mustköömne õlis on kokku enam kui 100 erinevat tervise heaks toimivat komponenti. Mustköömne õli sisaldab rohkelt polüküllastamata rasvhappeid (tuntud ka asendamatute rasvhapetena), millest ehitatakse üles rakke ja mis aitavad kehal toota prostaglandiin E1-e. Mustköömen sisaldab järgnevaid asendamatuid rasvhappeid: müristiinhape (0,5%), palmitiinhape (13,7%), palmitoleiinhape (0,1%), steariinhape (2,6%), oleiinhape (23,7%), linoleenhape [oomega-3-rasvhape] (0,2%), linoolhape [oomega-6-rasvhape] (57,9%), arahiinhape (1,3%) ja järgnevaid toiteaineid: valku, tiamiini (B1-vitamiin), riboflaviini (B2-vitamiin), niatsiini (B3-vitamiin), püridoksiini (B6-vitamiin), foolhapet, kaltsiumi, rauda, vaske, tsinki ja fosforit.

Mustköömne õli mitte ainult ei turguta meie organismi seestpoolt, vaid mõjub ka väljapoole, muutes juuksed peale mitmekuulist kasutust tervemaks ja lopsakamaks ning küüned tugevamaks, samal ajal kiirendades nende kasvu. Välispidisel kasutamisel on mustköömne õliga leevendatud psoriaasi, ekseeme ja aknet.

Mustköömne õli kasutatakse kreemide koostisosana ja seda on võimalik ka ise juba valmis kreemile lisada. Lisaks on läbi aegade seda kasutatud põletuste ja nahainfektsioonide puhul või kortsuvastase vahendina.

Kasutades mustköömne õli oma igapäevase tervisliku toitumise osana, annab see meile lõputul hulgal kasulikke toiteaineid ja vitamiine: valke, süsivesikuid, taimseid õlisid ja rasvu, oomega-3- ja oomega-6-rasvhapet jpm.

 

KASUTAMINE

Kõige efektiivsemaks mustköömne tarbimiseks peetakse õli sisse võtmist, kuna õli on kontsentreeritum ja keha omistab seda kergemini kui seemneid.

Enamik tervisespetsialiste soovitab võtta teelusikatäis õli kaks korda päevas – enne söömist ja magamaminekut. Peale võib juua vett, kuid organismis paremaks omistamiseks soovitatakse juua mahla või segada õli meega.

 

KÕRVALMÕJUD

Mustköömen on turvaline ja efektiivne toidulisand, mida võivad kasutada kõik, välja arvatud tundliku emakaga rasedad (iseenesliku abordi või nurisünnituse võimalus) ja inimesed, kellele on organ siirdatud. Mustköömnel on immuunsüsteemi tugevdav mõju ja seega võib selle tulemusena organism ka loote või siirdatud organi endast ära tõugata. Mustköömne õli õiges koguses tarbimisega ei kaasne ei allergilisi reaktsioone ega ärritust.

 

KASU

-        parandab vereringet

-        tugevdab immuunsüsteemi

-        tugevdab juuksekasvu

-        suurendab rinnapiima tootmist

-        toidab ja parandab nahka nii sees- kui ka välispidiselt

-        alandab vererõhku

-        taastab naha pehmuse ja värskuse

-        soodustab seedimist (aitab langetada kaalu)

-        stimuleerib luuüdi ja immuunsüsteemi rakke

-        ennetab krampide ja spasmide teket, vähendab juba olemasolevat valu

-        jpm.